허리를 구부려서 하는 세수나 양치질은 요통을 일으킨데요.

그래서 화장실에서 뭔가 할 때에도 가능하면

제대로 서서하는 게 좋다고 하네요.

요즘 노트북이나 태블릿도 많이 들고다녀서

전반적으로 학생들이나 직장인들 가방이 무거워졌어요.

그래서 허리통증을 호소하는 사람들이 더 많아졌다고 해요.

기사를 보니 허리건강은 평소에 잘 자세를 잘 잡는 게

중요한 것 같아요. 매일매일 잘못된 자세가 쌓이다보면

디스크가 걸리거나 통증을 호소하게 되는 것이지요.

매일 자세를 갖추는 게 쉽지 않기는 한데

병원가서 고생하는 것보다는 평소에 신경을 써서

잘 하는 게 좋겠죠?

만약 허리를 굽히더라도 무릎을 굽히거나 한발을

앞으로 하면 자세를 잡는데 도움이 된다고 하니 꼭 그렇게 해주세요.

취미로 금속탐지를 하는 사람이 있다고 하네요.

모 사진 커뮤니티에서 어떤 분이 글을 올렸어요.

금속탐지기로 동전도 줍고 쓰레기도 치워주고

나름 환경에 기여하는 일을 하시더라고요.

동전을 열심히 주워서 로또에 재투자하셨는데

결과는 꽝~ 기승전꽝이라 좀 안타깝네요.

'금속탐지하다가 인생역전했습니다.'

라는 말이 나왔어야 하는데요.

금속탐지하다가 무슨 포크레인 갈퀴도 건져보고

옛날 엽전같은 것도 찾고, 열쇠도 찾고

참 별의 별 것을 다 찾았다고 해요.

이것도 새로운 취미 생활이겠죠?

기기값이 200만원 가까이 하는건 ㅎㄷㄷ 하네요.